Cara Mengatasi Kaki Yang Bengkak Akibat Asam Urat

Cara Mengatasi Kaki Yang Bengkak Akibat Asam Urat - Hallo sahabat acrasinsynthesis, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Cara Mengatasi Kaki Yang Bengkak Akibat Asam Urat, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel Cara, Artikel Kesehatan, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.
Cara Mengatasi Kaki Yang Bengkak Akibat Asam Urat

Bagian kaki yang sering mengalami bengkak yaitu jempol kaki, telapak kaki, pergelangan kaki, betis dan juga paha. Penyebab kaki bengkak karena retensi cairan (penumpukan cairan) bahkan dari peradangan suatu jaringan sendi yang sakit atau terluka. Penyebabnya seperti kaki cedera, duduk atau berdiri dalam waktu yang cukup lama hal itu yang paling mudah diidentifikasi. Namun ada beberapa kemungkinan dari kaki bengkak yang disebabkan oleh penyakit yang serius di dalam tubuh. Penyakit serius yang dapat menyebabkan kaki menjadi bengkak salah satunya adalah penyakit penyakit asam urat. 

Berikut cara yang bisa anda lakukan untuk mengatasi kaki anda yang bengkak akibat asam urat.

1. Mengonsumsi ramuan kumis kucing
Banyak sekali tanaman yang bisa dimanfaatkan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Kumis kucing adalah salah satu tanaman yang cukup ampuh mengatasi berbagai macam jenis penyakit. Tanaman ini bahkan sangat mudah didapatlan, bahkan sangat sering ditemukan di pinggir jalan. Kumis kucing dipercaya sangat ampuh dalam mengatasi bengkak akibat asam urat. Ia mengandung banyak zat yang bermanfaat seperti kalium yang baik untuk ginjal dan yang paling utama ia bersifat diuretic sehingga baik untuk asam urat anda. Namun anda jangan langsung saja mengonsumsinya tanpa takaran yang jelas. Anda bisa mengambil kumis kucing sebanyak 10 gram lalu campurkan dengan 10 gram jahe, 10 gram garam menir dan 10 gram kapulaga. Campurkan semua bahan tadi dan rebus. Hasil rebusannya bisa anda jadikan ramuan pengobatan untuk kaki bengkak karena asam urat.

2. Ramuan daun salam
Walaupun daun salam pada umumnya digunakan untuk memasak namun ia juga dapat digunakan untuk obat asam urat. Berdasarkan penelitian daun salam memiliki kandungan zatatsiri, flavanoid dan tannin yang bisa menghilangkan bengkak akibat asam urat.cukup mengambil 10 lembar daun salam serta rebuslah hingga mendidih. Hasil dari rebusan daun salam kemudian bisa anda minum sebanyak dua kali dalam sehari.

3. Mengonsumsi banyak makanan yang mengandung potassium
Makanan yang mengandung banyak potassium sangatlah bermanfaat untuk menghilangkan endapan purin yang mengganggu di persendian anda. Makanan seperti pisang, minuman yogurt akan cepat membantu meringankan bengkak akibat asam urat. Selain itu anda juga harus memperbanyak mengonsumsi kebutuha vitamin C sehingga potassium dan vitamin C tadi bisa bersama-sama menghancurkan endapan purin dalam tubuh.

4. Menjaga agar tetap terhidrasi
Berusahalah untuk menjaga tubuh anda tetap terhidrasi dengan cara meminum air yang cukup. Banyak sekali penelitian kesehatan membuktikan betapa air putih sangat banyak memberikan manfaat dalam menjaga kesehatan. Air putih dipercaya mampu bengkak asam urat dengan cara mengambil endapan tersebut dan dikeluarkan melalui urin. Air putih bisa membawa endapan purin yang menjadi penyebab utama asam urat dan bengkaknya anggota tubuh utamanya kaki.

5. Bergeraklah seperti biasa
Saat kaki bengkak karena asam urat akan sangat baik jika anda terus melakukan aktifitas seperti biasa. Bergeraklah agar kaki anda yang bengkak terlatih persendiannya dan membuat zat endapan purin juga bergoyang. Dengan banyak bergerak saat kaki bengkak akan melatih kaki anda untuk tetap aktif dan tidak akan berkelanjutan membantu saat endapan purin sudah terlalu banyak.

Itulah beberapa cara mengatasi kaki bengkak akibat asam urat, apabila kaki bengkak Anda tidak kunjung sembuh segera periksakan pada dokter yang ahli.


Demikianlah Artikel Cara Mengatasi Kaki Yang Bengkak Akibat Asam Urat

Sekianlah artikel Cara Mengatasi Kaki Yang Bengkak Akibat Asam Urat kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Cara Mengatasi Kaki Yang Bengkak Akibat Asam Urat dengan alamat link http://acrasinsynthesis.blogspot.com/2016/02/Cara-mengatasi-kaki-yang-bengkak-akibat-asam-urat.html

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »